Suelta el estrés

Nos estamos acostumbrando a vivir en un estado de tensión permanente. Le echamos la culpa al tráfico, a los horarios laborales e incluso a lo demandantes que son nuestros hijos. Sin embargo, nuestro cuerpo no esta hecho para soportar tanto estrés. La única solución es hacer un cambio de vida y volver a disfrutar. (ARTICULO DE REVISTA: EN: Hacer FAMILIA, Nº 196, junio 2012, páginas 15 a 22, disponible en Biblioteca San Joaquín).